THÉRAPIE DE COUPLE MUSULMAN
ACCOMPAGNEMENT DE 3 MOIS
Ce que comprends cet accompagnement :
- • 12 Séances en couple en Visio
- • 1 fois par semaine
- • Challenges individuels pour encourager le passage à l'action tout au long de l'accompagnement
- • Exercices d'introspection
- • Suivi et assistance privée directement sur WhatsApp
- • Préparation et suivi des actions mise en oeuvre
ACCOMPAGNEMENT DE 45 JOURS
Ce que comprends cet accompagnement :
- • 6 séances en couple en visio
- • 1 fois par semaine
- • Exercices d'introspection
- • Challenge pour encourager le passage à l’action durant l’accompagnement
ACCOMPAGNEMENT
& THÉRAPIE DE COUPLE
Cet accompagnement est pensé pour
- • L'introspection de soi
- • Faire la paix avec son passé
- • Ramener le dialogue au sein du couple
- • Initier une communication bienveillante
- • Reconnaitre sa valeur et celle de son conjoint
- • Compréhension des besoins mutuel
- • Prendre conscience des dysfontionnements
- • Apprendre à gérer les tensions et les conflits sans violence
- • Ajuster la dynamique du couple
- • Vivre une relation plus épanouissante
Découvre mes autres accompagnements
Pourquoi envisager une thérapie de couple musulman ?
En tant que thérapeute musulmane, spécialisée dans les relations de couple au sein de la communauté, je reçois fréquemment des questions concernant l’intérêt et le timing d’une thérapie de couple musulman. Les questions qui reviennent le plus souvent sont souvent les mêmes :
- Quelles sont les raisons de commencer une thérapie de couple musulman ?
- Est-ce vraiment utile ?
- À quel moment envisager cette démarche ?
- Quand la commencer ?
- Est-ce la meilleure décision à prendre ?
- Comment savoir si l’on est prêt à entreprendre une thérapie de couple avec un thérapeute musulman ?
Dans cet article, je vais vous exposer les raisons pour lesquelles une thérapie de couple musulman peut être bénéfique pour vous et pourquoi.
La thérapie de couple musulman : Une démarche au-delà de la crise
Il est essentiel de comprendre qu’une thérapie de couple musulman n’est pas réservée uniquement aux couples en grande difficulté, au bord de la séparation et donc, du divorce. Bien que certaines personnes consultent effectivement à ce moment critique, il existe de nombreuses autres raisons d’envisager une thérapie pour améliorer la vie de couple.
Certaines personnes me demandent : « Faut-il vraiment attendre d’être au bord du divorce pour consulter ? » La réponse est non. N’attendez pas d’être au bord du divorce pour consulter ! Une thérapie de couple peut être entreprise à tout moment, que ce soit pour résoudre des conflits profonds ou simplement pour renforcer et mieux comprendre sa relation. En tant que musulmans, la dimension spirituelle est un élément central de notre vie de couple, ce qui explique pourquoi de nombreux couples préfèrent consulter un thérapeute qui partage et comprend leurs valeurs religieuses.
Renouveler son couple grâce à la thérapie de couple
Dans la vie d’un couple, il est naturel de traverser des périodes de bonheur, mais aussi des moments plus difficiles. Ces phases peuvent parfois mener à une certaine distance émotionnelle, une baisse de complicité, une remise en question de la relation elle-même et dans le pire des cas, le divorce. Renouveler son couple, c’est redonner un nouveau souffle à cette union précieuse et la thérapie de couple est un outil puissant pour y parvenir.
Pourquoi renouveler son couple ?
Le mariage, en tant qu’engagement sacré en islam, n’est pas seulement une union entre un homme et une femme, mais c’est aussi un cheminement commun vers la réalisation de soi, de l’autre, et de la foi. Cependant, comme toute relation humaine, il est sujet aux défis de la vie quotidienne : routine, responsabilités, problèmes familiaux, épreuves et changements peuvent éroder la qualité de la relation.
Les bienfaits de la thérapie de couple
La thérapie de couple n’est pas simplement un recours en cas de crise majeure. En psychologie, c’est un processus qui permet aux couples de se reconnecter, de renforcer leur complicité, et d’apprendre à mieux se connaître. Voici quelques-uns des bienfaits que peut apporter une thérapie de couple :
- Réinitialiser la communication : Au fil du temps, la communication au sein du couple peut devenir routinière ou pire, inexistante. La thérapie aide les partenaires à redécouvrir l’importance de l’écoute active et de l’expression des sentiments sans jugement.
- Surmonter les défis ensemble : Qu’il s’agisse de problèmes liés à l’intimité, à la gestion du stress, ou à des divergences d’opinions, la thérapie offre des outils pour affronter ces défis ensemble plutôt que de les subir individuellement.
- Redécouvrir la complicité : Avec le temps, la complicité peut s’émousser. La thérapie de couple aide à raviver cette connexion, en encourageant des moments de partage et d’activités communes qui renforcent le lien.
- Réaffirmer les valeurs communes : Pour un couple musulman, la thérapie permet de recentrer la relation autour des valeurs islamiques communes, en intégrant à la fois la dimension spirituelle et la dimension psychologique.
Guérir des blessures passées : Certaines blessures, qu’elles soient dues à des malentendus, à des erreurs du passé ou à des non-dits, peuvent être des obstacles à l’épanouissement du couple. La thérapie offre un cadre pour aborder ces sujets délicats avec respect et bienveillance, permettant ainsi une guérison émotionnelle.
D'autres motivations pour une thérapie de couple musulman
Beaucoup de couples musulmans décident de consulter un psychologue pour des raisons bien spécifiques sans pour autant envisager la séparation. Cela peut être lié à des changements importants dans la vie, tels qu’un déménagement, l’arrivée d’un enfant, la perte d’un emploi ou des problèmes sexuels. Ces événements peuvent créer des conflits relationnels, des tensions et des malentendus au sein du couple. Dans ces situations, la thérapie permet de rétablir un équilibre, de mieux comprendre les besoins de chacun et de renforcer la communication.
En psychologie, l’objectif d’une thérapie de couple n’est pas d’éliminer toutes les disputes ou les malentendus, mais plutôt de transformer la dynamique relationnelle pour qu’elle soit plus saine et plus épanouissante. Cela implique souvent de revisiter les fondements de la relation, concevoir le lien conjugal sous une autre aspect et de travailler sur les aspects systémiques qui peuvent entraver l’harmonie du couple.
Un engagement envers soi-même et son couple
Engager une thérapie de couple, c’est faire preuve de responsabilité envers soi-même et son partenaire. Ce processus permet de mieux faire face aux défis de la vie à deux, d’améliorer la satisfaction dans la relation, qu’elle soit maritale, sexuelle ou autre, et de prendre des décisions éclairées pour l’avenir du couple.
Apprendre à mieux se connaître ensemble
Parfois, suivre une thérapie de couple musulman, c’est tout simplement offrir à sa relation une chance de s’épanouir davantage. Tous les couples ne bénéficient pas d’une éducation approfondie en matière de vie conjugale, de mariage ou de sexualité. Beaucoup s’unissent sans préparation adéquate, ce qui peut entraîner des questionnements et des défis au fil du temps.
Commencer une thérapie de couple musulman permet d’explorer ces questions en profondeur avec l’aide d’un professionnel qui comprend les valeurs islamiques. Cette démarche peut aider à réinventer la relation, à redécouvrir la complicité et à renforcer les liens conjugaux, même en l’absence d’une crise majeure.
La thérapie de couple musulman : Une approche psychologique et spirituelle
En tant que couple musulman, il est naturel de chercher un accompagnement qui respecte et intègre la dimension spirituelle de votre relation. Le mariage est une institution clé en islam, et il est crucial de comprendre que la thérapie peut également être un espace pour approfondir votre foi tout en travaillant sur les aspects psychologiques de votre relation.
Une thérapeute musulmane vous aidera à replacer votre couple dans un cadre à la fois vivant et spirituel, en vous permettant de surmonter les blocages émotionnels ou relationnels. Que vous soyez au début de votre union ou que vous souhaitiez vous reconnecter après des années ensemble, la thérapie de couple musulman offre un espace sécurisé pour redéfinir votre relation selon des principes qui vous sont chers.