Thérapie Cognitive Comportementale : Définition La thérapie cognitive comportementale (TCC) est un type de thérapie qui vise à aider les personnes à comprendre et à modifier les pensées, les croyances et les comportements liés à leur anxiété, stress et troubles obsessionnels compulsifs (TOC).  Le thérapeute en TCC intervient pour aider le patient à surmonter ces…