La dépendance affective

L’idée d’indépendance est très valorisée dans notre société. On nous encourage à réaliser nos projets par nos propres moyens, en cultivant notre force et notre autonomie. Sur les réseaux sociaux, cette perception est renforcée : on croit souvent que l’autre peut être nuisible et causer de la souffrance si l’attachement est trop fort. Cependant, l’indépendance…

Les 5 blessures de l’âme : les identifier pour en guérir

Trahison, Rejet, Abandon, Humiliation, Injustice… Quelles sont les blessures de l’âme ? Les blessures de l’âme sont au nombre de 5 et sont identifiées comme suit : Le rejet constant d’un enfant va créer en lui un processus d’auto-rejet. Cette blessure émotionnelle du passé se répercutera à l’age adulte avec la sensation que jamais on ne pourra…

La guérison

Les étapes Cruciales : Acceptation et Lâcher-Prise

La guérison est un processus complexe qui se déroule en plusieurs étapes, dont les plus difficiles sont l’acceptation et le lâcher prise.

Ce qui fait le plus mal, c’est d’accepter les faits, la désillusion, la perte, le deuil, et de réaliser que la réalité ne correspond pas à ce que tu t’étais imaginé.

Ce qui accroît la douleur c’est ce combat de non-acceptation, c’est cette lutte qui fait perdurer ce mal.